接受肉体的重量，才能接近精神的轻盈

这几天，在我的一切行动中，都出现了凝滞、拖沓、阻力重重的感觉，我知道，根源不在于外在的人和事物，而在于我内在的卡点在显露出来。

昨天我在整理根部中心(Root）的课件，因为想要归根溯源，我找到了《脉轮全书》开始看起来，在看的过程当中，我明白其实我一直在寻找解脱之路，但是却忽视了显化之路，这意味着我的根部中心没有健康地活出来。

果然我测试了一下脉轮系统，我的海底轮表现为不活跃状态（脉轮系统对应人类图中的九大中心，根部中心就是海底轮所在位置）。

一直以来，尽管我的个人人类图显示我的根部中心是有定义的，但是我一直都知道自己没有活出这部分，因为我一向过于注重精神世界，曾经是排斥物质，而今对于物质和身体以及生存能力处于忽视的状态，我知道这是我的功课，很早就发现，也曾尝试过调整，然而总是误入藕花深处，不得出路。

最近，无论是外在的发生，还是内在的觉察，我都不得不与自己的功课面面相对——Time to face it, not to run away, I know that.

接地气，接受限制，提升自己存在和拥有的权利，接纳自己的形体，注重自己的吃喝拉撒……这些都是根部中心的功课，也都是我的功课。

未婚之前，我曾经意识到这些问题，试图调整，却总是落荒而逃，最终依然飘在云端。

后来结婚，在怀上第一个孩子的时候，我就开始挣扎在孩子的健康问题上，二胎继续……整整长达五六年的时间都在健康问题上打转，表面看起来是我被迫挣扎在孩子的健康问题上，然而不过是因为我内在对于健康对于形体对于生存方面的忽视和轻视投射在现实生活中而已……我曾经被迫放弃工作，全身心放在孩子的健康上面，然后貌似解决了这个问题，很快我又不得不面对自己的健康问题、霖的健康问题……其实一切都不过是投影源出了问题，一切不过是我内在的某一部分需要被看见被调整被疗愈，然而可笑的是，我曾经常常觉得命运不公，为什么自己的孩子如此体弱多病？正如根部中心完全空白的婆婆患上了腰椎盘突出、总是怪罪新房不好、导致自己搬到新房住就生病——人是多么可笑的动物，如果我们不懂得向内看，那么我们就会不断陷入受害者的思维当中，而完全意识不到自己的责任和选择的权利。

然而，即使我在冷静的时候，能够非常清晰地看见自己的功课所在，但是在工作中和生活中，我却依然需要不断提醒自己：我所处的一切环境都是最适合我的环境，才能不至于吹毛求疵、挑剔环境。

曾经有一句话是：你创造了你的现实，我是不赞同的，因为我觉得这种说法会导致不必要的内疚，当我们能够用显微镜去看“你”、看“我”、看“他”，我们就会知道，我不仅包含我天生的基因、我的经历、我的意识、也包含了祖先的基因印记，以及集体的意识，而有些部分完全是在我们的无意识部分的，那么对那部分我们的确只能看见它们在现实生活中的显化，但是却无从得知最初的渊源……但是无论如何，“我”的确包含了很多，我能意识的部分以及我无意识的部分，当它们显化的时候，我依然需要对这些具象的现实去负责、去疗愈、去选择……的确，我创造了我的现实，我要对一切负责，但是那不意味着我要不断自责，我可以把一切的发生当做“擦拭心灵”的机会，怀着感恩的心情去看见、去疗愈、去让自己的生命真正洗净铅华。

我决定接受生而为人的限制，接受肉体的重量我才能接近精神的轻盈，我决定花更多时间去关注与生存有关的一切，无论是内在的调整还是外在的调整，我都要一起去做。

PS：1）花更多时间关注吃  2）运动或者跟着感觉舞蹈

写于2022年5月11日