你有多自律，就有多自由
你有多自律，就有多自由
现实生活中，我们都讨厌被束缚，都热爱自由，但是自律和自由并不矛盾；相反，自律的品质可以帮助你更快抵达自由的状态。
自律的人，更懂得规划人生，让自己能力强大，实现自由生活。
有人会说：自律的人哪里有自由，一有空就要运动，要学习还要早睡早起。
我想说的是自律不是放纵自己想做什么就做什么，而是约束自己不能做那些对自己没好处的事情，学会在有限时间的时间里提升自我。
有的人会问：什么是自律？
曾经在书中看到这样一段话：自律就是学会抵抗，自我约束，自我克制，在没有人要求和监督的情况下，能自觉地完成自己手头上的工作和想要做的事，自律是一个人顶级的修养。
M·斯科特·派克说：所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
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一、如何做到自律？
时间对于每个人都是平等的。在这有限的24小时中内，你要约束自己做比别人做更多的事情，日积月累，坚持一年或者更长……那么你就能超越很多人。
这样下来就相当于你比别人拥有了更多的时间，从而能力得到提升，生活也实现自由。
村上春树曾说：清晨五点起床，晚上十点之前就寝，这样一种简单而规则的生活宣告开始。坚持每天从一件小事做起。比如早起一个小时，做运动，看书，朗读。看似很普通的一个小时，但是已经赋予了这一个小时更多的价值，比贪睡一个小时的人进步了60分钟。
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中国青少年研究中心非官方数据调查显示，自律的人18%，非自律的人82%。很多同学都会觉得养成自律很容易，定个目标就可以，可能看到数据还是会觉得自己就属于18%。其实，这些简单的小事看似容易简单，实际上真正能长期坚持下来的又有几个呢？
卡耐基说：一个不注意小事情的人，永远不会成就大事业。只有从小事做起，将自律变成习惯，并坚持，才能让自己变得更优秀更强大。的确如此，要是能够早起一个月，早起一年……那么，就会多出很多时间来运动和学习。
二、自律的人能够活出自己
高尔基曾说：哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。
越是自律的人，越能去克制自己。
学会控制自己的情绪和行为，逼自己去努力，养成习惯，不会得过且过，更加不会放任自己。
试想：一个人如果连自我都克制不了，一味的沉沦，按照自己的心意来，什么事情都不做，想着享受，这样的人是根本不会有什么好的人生和成就的，迟早会被现实淘汰。
孔子曰：其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。
只有时刻保持自律，严格要求自己的人，才会活成自己想要的样子。同时也能让自己在生活中的各个方面都成为别人的榜样，在工作和学习中有一份地位和威信，从而生活方向不再被别人牵绊和指导！也会给我们的将来带来很大的利处：能力得到提升，事业更加进步，生活有更多选择余地！
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要始终坚信，有一天，你会感谢你现在的自律。
英·莎士比亚说：闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。
同样，有能力的人不一定会成功，成功的人不一定会保持自律。
只有坚持自律，将自律养成习惯的人才会不断优秀，不断进步，不断取得成功。过自己想要的生活，让所有事情都朝着好的方向发展！
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三、越是成功的人，越懂得自律
这是一段明代大学士徐溥的故事：
少年时代的徐溥性格沉稳，举止老成，他在私塾读书时，从来都不苟言笑。一次塾师发现他常从口袋中掏出一个小本本看，以为是小孩子的玩物,等走近才发现，原来是他自己手抄的一本儒家经典语录，由此对他十分赞赏。
徐溥还效仿古人，不断地检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子，分别贮藏黑豆和黄豆。每当心中产生一个善念，或是说出一句善言，做了一件善事，便往瓶子中投一粒黄豆；相反，若是言行有什么过失，便投一粒黑豆。开始时，黑豆多，黄豆少，他就不断地深刻反省并激励自己。渐渐黄豆和黑豆数量持平，他就再接再厉,更加严格地要求自己；久而久之，瓶中黄豆越积越多，相较之下黑豆渐渐显得微不足道。直到他后来为官，一直都还保留着这一习惯。
凭着这种持久的约束和激励,他不断地修炼自我，完善自己的品德，后来终于成为德高望重的一代名臣。
徐溥对自己行为的高标准约束显示了他强烈的自律意识，即使是在个人独处时，也能自觉地严于律己，谨慎对待自己的一言一行。
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自律是一个人顶级的修养。唯有把自律变成一种习惯，把坚持变成一种态度，人生才会在自我完善的过程中变得更好。
生活中还时常存在一些不会自我约束的人，一个不会自我约束的人到头来，身体和意志力都在这种自我放纵中逐渐沉沦，最终走向失败，生活也会陷入迷茫；
而一个会自律，懂得自我约束，把自我约束养成习惯的人，才能把所有的努力都用来成就最好的自己。
自律的人拥有清晨，迎接朝阳，不自律的人拥有星夜，却不是在工作。
自律的人生才自由，你有多自律，就有多自由。
人生没有捷径，唯有生活小事中每天培养自己，坚持自律的好习惯。“种下一份习惯，收获一份成功”，人生才会少些失意，多些选择，人生才会自由！
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愿所有平凡都伟大，愿所有努力都开花
