减肥2

2022-03-31  本文已影响0人  邑蝶

今天没时间运动,天很冷,冷风呼啦啦的不停的吹,有点夹带着雨滴落下来。明天更冷了。

而我,早上,中午都是正常吃东西。晚上就不敢怎么吃了。随便吃了点菜,八点半左右,饿了,吃了一个饼。热量应该多了。

从明天起,轻断食吧!这样子斤数会掉得快一点。一点

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