Day 28
2017-06-22 本文已影响0人
hanyu007
6月21日 周三
早饭：油炸菜包
午饭：蔬菜沙拉
晚饭：培根炒鸡蛋
中午：核心训练
晚上：自由泳 500 + 蛙泳 500
称重：73.9KG
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6月21日 周三
早饭：油炸菜包
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晚饭：培根炒鸡蛋
中午：核心训练
晚上：自由泳 500 + 蛙泳 500
称重：73.9KG
