不抱怨

彼岸焦点分享第1593天（20221127周日)

抱怨是为了得到他人的反馈或他人的关注。抱怨会消耗自己和对方的能量。

在不抱怨的世界里，我们自身的痛苦会得到减缓，身体会变得更健康；在和他人的接触中，人际关系会变得美好，工作起来会更舒心，整个人的状态会更加平静和愉快。相反，如果我们长期沉浸在抱怨中，不仅很难感受到平静，还会把幸福和快乐阻挡在门外，却把痛苦和不幸吸引到我们的生命中。

不抱怨的人并不是没有指责、没有批评、没有委屈、没有悲伤和痛苦。而是他们更能明白，抱怨用处不大，而以积极的态度面对，以难得的心态看待，朝着自己想要的方向去解决当下的问题。