2018-12-14晨间日记【交流】

2018年12月14日，星期五，天气：阴

今天是简书打卡“晨间日记”的第14天

❤️感悟分享【交流】

办公室配置了一台加湿器，一直没有弄明白如何加更多的水，让其工作时间更长一些（主要原因还是没有主动去研究）。今天基层单位一同事来办公室办事，无意间说起了加湿器，结果跟他家的一个样，告诉我们方法后，都恍然大悟。这件事也告诉我们，有什么疑惑或遇到什么问题，一定要说出来，要多交流沟通，通过交流能快速获得解决问题的方法，只要交流就会有收获。

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就寝23：00    晨起6：50（没及时打卡）

2018-12-14晨间日记【交流】

❤️清晨自问❓

我今天的目标是什么?

我的终极人生目标是什么?

我今天如何与周围的人相处?(非暴力沟通)

我今天要有怎样的心情?(愉悦，不抱怨)

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【2018年最后30天，12.1-12.30目标✊】

1.工作：总结和计划（个人述职&务虚会）

2.自律：上班断网，番茄法专注高效；充分利用好无关紧要的会议或碎片时间完成任务清单；下班完成所有打卡任务才上网。

3.坚持：习惯养成， 每天打卡，印象笔记！

4.亲子：关注高三孩子（每天一句鼓励的短信 & 周末愉快交流）       

5.父母：每周看望父母&隔天一个电话

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【今日青蛙】

1.又是一天的会议

2.在会议中捕捉工作思路

【昨日收获】

❤️继续践行：

洗漱和跑步时听书；无聊会议，默写古诗。

下午状态不好，效率不高，善用拖延，复习昨天讲座的知识。

❤️健康跑步：计划跑步10公里，3公里领导电话安排工作，5公里收工打卡。

2018-12-14晨间日记【交流】
2018-12-14晨间日记【交流】

❤️习惯打卡：敷面+古诗+演讲

【昨日反省】

1.“与人为善”不树敌，语言上还可以再和气些，语气上还需更平和。沟通的关键是解决问题和加强关系。