（24）锻炼身体

        吹完萨克斯，我和爸爸便一起在操场上锻炼身体。

        起初，我是反对的。因为最近都没有锻炼过身体，人也变得懒了，我连下楼都不愿意，怎么可能会想跑步呢！但是爸爸妈妈还是要让我锻炼。所以，我只好束手就擒。

        我们来到操场上，只见几条红色的跑道映入眼前，于是，我沿着跑道，开始跑步。

（24）锻炼身体

        我沿着跑道，挥舞着双臂，慢慢地跑了起来。跑了一会儿，也就是跑了一圈，200米的时候，我就已经有点儿不行了，但我依然坚持着，到后面我跑得更慢了，于是，我休息了一会儿。跑完了四圈，我已经气喘吁吁，心跳加快了许多，于是，我散了一下步。

        等我不那么气喘吁吁，心跳不那么快的时候，我便开始骑自行车。

        我脚踏踩板，调好了5档。“嗖”的一声，自行车转眼就到了对面。我又骑了一会儿，风在我耳边舞动，使我非常凉快。

        我又换了一些档次，不同的档次有不同的速度，越低的档次骑起来轻松，但速度慢，越高的档次骑起来很吃力，但速度非常快，如脱缰的野马。

        不一会儿，我们就回了家。