未午休后的我

每天不超过1小时的午休习惯，坚持了好多年，只要某天错过这个点睡眠，不适的感觉随之而来。

  具体症状是:  1.影响工作。只要午休不眠，下午的工作无法好好进行。脑袋疼，萎靡不振的精神状态，气色也陡然变差，哈欠不断发生——视同吸毒似的，不雅的行为真是难受。

  2.影响遛弯和傍晚入睡。因无午休，故此没状态晚饭后遛弯，并且不想吃饭。接踵而至的傍晚入睡状态来临，然后半夜会悄然醒来，生物钟就这样被打断。

  上述种种表明，午休是每天必修的课程。为了身体健康，为了不给家人添麻烦，为了不出现难堪的情境，为了避免糗，为了爱自己，也为了让朋友们知道午休的重要性。本小姐继续我的午休，看到此文的友友们也来加入吧！