致良知笃行班公益篇学习第30天

志愿：去私欲存天理依良知而行，无我利他致良知。学习践行印证传播圣贤文化，知行合一。

一个人可以在面对低谷时继续起飞，创造我们荣耀而又丰盛的生命价值，井蛙可以打破认知去看海。

学习是一个循序渐进的过程，如同调理身体，时时修心，放下小我，转化思维，及时转念，自度无形中就会起到度人的效果。

冥想《薄荷绿之光》45分钟，日日都是好日子，事事都是好事情。不过于追求、强调结果，只关注过程，以接纳的心态面对每一种感受，一切都会成为过去，不过是一种体验，无需评判。