复盘17-你以为你喊一句“坚持就是胜利”的口号就真的的能坚持么
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一、本周复盘文章链接：
“坚持”
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二、复盘方法：
（一）为了保护班级群里战友的注意力，请直接在此文章下留言，大家相互交流心得。内容不限、文体不限、字数不限，自愿参与。
（二）建议 用「见感思行」创作卡片。
见：如实描述你看到的现象、内容、观点。
感：记录下情绪/思想上的变化。之前是什么样，得知这件事之后什么样，写下来。
思：找到知识与知识之间的联系，给你带来的启发是什么。
行：最后是行动，具体你怎么做。
三、我的复盘
标题：如何才能坚持的去做一件事
见：为什么你总在谈“坚持”、“毅力”，却从来没有持续做好一件事？一个脑子里满是“坚持”和“毅力”的人，恐怕永远在纠结如何摆脱痛苦，而不会想着转变个角度，这件事或许就会成为快乐的事。如果你的系统里有“时间管理”的概念，那么你只会想着如何管理时间，而忽略了如何管理自己；如果你的系统里有“快速阅读”的概念，那么你只会觉得读得太慢，而忽略了认真思考。
感： 坚持就是胜利，大抵成为了我们这代人持续去做某一件事情的口号了。对，坚持下去就会胜利。至于为什么去坚持，胜利之后会怎么样，反而是我们没有进一步思考了。但很多事情不是喊喊口号就可以去实现了，最终还是需要我们用实际行动去接近。但是很多时候，光说“坚持就是胜利”是不足以引导我们去坚持下去的。不然，怎么会有那么多的半途而废呢？
思：我们总在谈“坚持”、“毅力”，却在需要坚持和毅力的时候却半途而废了。那是不是其实“坚持”、“毅力”本身就是一件伪命题呢？就想一把锁上了的锁，你却拼命在锁孔里找钥匙。当然这是不可能的。那和坚持去做一事的本身，如果把注意力放在了坚持本身上去，当然也是不可能做到坚持的。我们的大脑有遗忘痛苦的功能。越痛苦的事情，我们通常遗忘的越快，这也是大脑为了保护我们所进化出的功能。所以你骨子里不愿意做的事情，不可能做好的，不可能做成的。
行：想要不放弃，就不要给自己“痛苦”的暗示。无论做什么事情，在开始之前，都要想尽一切办法为这个事情赋予重大的意义，甚至多重重大的意义。我们需要把自己需要坚持的事情的重大意义，认真的罗列，还要“展开想象的翅膀”，把可以想象出来的细节“栩栩如生”地写下来。然后大脑就会在很多的时候自动工作了，催促你赶紧弄，就不需要所谓的坚持了。
