自律——问题和痛苦

人生是一个不断面对问题并解决的过程。问题可以开启智慧，激发勇气。为解决问题作出的努力，使思想和心理成长，心智成熟。学校给孩子们设计各种问题，让他们开动脑筋想办法解决，考虑也基于此。

自律是解决人生问题最主要的工具，消除痛苦的最重要方法，某些方面的自律，解决某方面的问题，全面自律解决所有问题。

自律的四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。