《刻意练习:如何从新手到大师》读书第八天 2022-08-14

2022-08-14  本文已影响0人  志存高远_开开心

《刻意练习:如何从新手到大师》读书第八天

第7章 成为杰出人物的路线图

20220814

三位女性象棋大师

第一阶段:产生兴趣

    对于未来的杰出人物来讲,他们小时候与自己感兴趣的任何事物之间这种好玩的互动,是他们最终对这件事充满热情的第一步。

  1.杰出人物成长三阶段

    那些日后成为杰出人物的孩子,其父母在孩子的成长和发展阶段扮演了至关重要的角色。

  2.兄弟姐妹的激励作用

    一个孩子看到自己的哥哥或姐姐在从事某项活动,并且获得父亲或母亲的关注和表扬时,自然也想加入进来,获得父母同样的关注和表扬。

第二阶段:变得认真

    尽管父母和导师可以采用许多方法来激励孩子,但动机必须来自孩子的内心,否则,它不会长久。

    那些长大后成为才华横溢的艺术家的孩子,有着“自加燃料、自我激励的动机来从事繁重的工作”,尽管他们依然需要父母亲和导师“情绪的和技术的支持”。

第三阶段:全力投入

年龄与适应能力的关系

  1.身体适应能力受年龄影响大

    随着年龄的增大,人们的技能出现退化,很大程度上是因为他们减少或停止了练习;如果依然定期参加练习,他们的技能水平并不会随着年龄的增大而大幅下降。

  2.心理适应能力比身体更强

    随着年龄增大,身体的适应能力可能差了许多,但心理的适应能力依然十分强大。

成年人也可培养出完美音高

  1.先锋个案

  2.实验证据

第四阶段:开拓创新

  1.创新离不开刻意练习

    创新者几乎无一例外地在各自地领域或行业工作了很长时间,已经成为杰出人物,然后再开始开辟新的天地。

    杰出人物地进展只在局外人看来才是重大进展,因为那些人并没有见证过所有那些微小地进展,而正是这些小小地进展,才累计成重大地飞跃。

  2.开拓者地超越与带动

成为杰出人物的路线图是分为四个阶段,螺旋上升的趋势。兴趣是最好的老师,只有对此项工作或事业产生一定的兴趣,才可能在此领域内获得成功。认真做事特别重要,有了兴趣,再加上一定的态度,这项工作就已经成功一半了。认真之后再全力投入,再开拓创新,刻意练习的功劳就会是有目共睹的。

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