[晨读感悟  11]

人这一生和人世间各种事情，并无顺境和逆境，一切都是中性的，就像种子法则一样。

                                                  ------周甜

我是周甜，今天是2021年2月24日 星期三 以下是今天早起的阅读感悟，希望对你有用

慧爱学院文婕老师：经常跟我们讲的一个小故事---笔，在房间里，如果我用它写字，它有笔的性质；

人走开，房间里，只有一支笔，这时飞进一只小鸟，小鸟停在笔上面，笔对于小鸟而言，它就是树枝。

这一切说明对于事物的看法，来源于我们的内心，当我们赋予它什么样的意义，它就会有什么样的意义。

曾经看过一部电影，幸福是什么？多数人的回复是金钱美女事业…，大师的回复是：幸福与贫富无关，与内心相连。

无不印证了种子法则

每天清晨仿佛不需要闹钟，就能自我唤醒，4:30~5:00的过程中，我感受到莫妮卡动来动去，并且伴有小声的咳嗽。

我猜她已经醒了，于是帮她把被子裹裹好，同时他她问我：妈妈你醒了

我说：是的，外面的天是黑的，莫妮卡需要再睡一会儿。

莫妮卡回复：好的

于是在陪睡的过程中，不禁感慨，认知的不断迭代，能够改变人，改变现实生活中的行为方式，简称：认知改变行为！

比如在去年，我把每天工作和生活，用KPI的指标来考核，完不成，我会自责，难过，情绪烦躁。

要是遇上孩子和自己不舒服，无法早起，内心是焦躁不安的，情绪会传染人，你的情绪不佳，其他人的情绪，也不会好到哪里去，呈现恶性的循环

当一个人懂得更多，从而才有可能做得更好！

一个基本点：接纳自己的不完美，允许在突发状况，启用替代方案

比如一天原本规定自己要看20页书，当遇上孩子醒得早，当天无法完成目标，可以允许替代方案：看两页书，分享一个观点

所以不论此刻的你，是处于顺境还是逆境，我想告诉你，都要把人生看成空性的特质

一切好与坏，成功与否，取决于我们的内心评价，你赋予它什么样的意义，它就有什么样的意义

如同在孩子的成长过程中，不只是有骄人成绩，哭闹和犯错一样，也是他成长的一部分。

换一种看法，就会换一种活法，一起加油！