【冥想】-第17天
2022-03-16 本文已影响0人
小甜_666
最近今晚很晚睡
但还是坚持早起
今天冥想过程中
老师指引去倾听心脏跳动的声音
每次总是无法感受到
不论是跳动，还是声音
总感觉这一段时间非常奇怪
心中没有一点点涟漪
但是今天中午睡觉的时候
躺下去时
强烈感受到心脏、甚至全身
都在砰砰跳动的感觉
左侧头部
也是时不时就很疼
特别是昨天坐车
经过减速带时
车先冲上再掉下时的感觉
非常的难受
不知是否是身体已经在抗议这段时间的高强度工作
过完明天
明晚好好睡个觉把！
