20241023
每日运动
1
普通人怎么做到自信？
锻炼身体，能让你比同龄人显得更年轻，拥有一个好身体，相对就容易自信。
赚点小钱，能够承担得起大多数试错，不怕犯错，越挫越勇，也会变得自信。
自信的本质还是自己要有点东西，靠贬低别人缺点得来的自信，遇上事就没了。
2
一个天天看猪跑的人，是很难知道猪的味道的。
人只有体验过、站在某个人的位置之后，才能知道那个位置的风景是怎样的。
只看猪跑就去猜测猪的味道，就像让我去猜测乾隆下地是不是得用金锄头一样，都是瞎猜，和事实八竿子打不着。
反过来想也是一样的，一个人没有经历过你的人生，是很难说准你的情绪和感受的。
那些认识三五天就说看透你的，那些不是认识就和你抬杠的，别把他们的话当回事。
人只能自己看透自己是怎么回事。
3
长远来看，爱占小便宜对自己百害无利。
盯着小便宜，说明你的欲望就在上面，那么就容易忽略便宜背后的巨大风险，容易被人利用，经常是免费领个鸡蛋顺便买了高额理财。
只进不出，身边人在你身上投产比为0，慢慢就会倾向于不再继续在你身上投入时间和精力，最后身边围绕的全是爱占小便宜的人。
4
人想要不被淘汰，一定要有属于自己的生产资料，有能拿出来和别人交换的技术、资源、能力，别人才愿意为你持续支付价格。
一个人对他人的价值，不是他做过什么，而是他还能做什么。只能提当年勇的算不上什么好汉。
5
你提醒一个人在犯傻，就等于在骂他、在否定他，他很难开心。
你说一个人在骗人，就等于在断他财路，他会和你拼命。
不要觉得只有自己人间清醒，要去提醒傻子和揭露骗子，这样只会让傻子和骗子联合起来对付你。
不说服不改变，每个人都有自己的路要走。
6
成长很重要的一点，是要意识到，不是随便谁都能成为自己的朋友的。
想要和谁都做朋友，平等讨好每一个人，会活得非常累，且会冷落到真正关心你的朋友。
7
一些习惯性的事，都是在给自己种心锚，慢慢让它成为自己认知系统的一部分。
反过来也一样，想要让一些事成为习惯，就要频繁让这些事出现在自己眼前，给自己种心锚。
甚至别人操控你的心智也一样是在种心锚，反复给你推送他希望你看到的内容，把你塑造成他希望的样子。
8
