精神病人的一剂良药，阅读！

精神病人的一剂良药，阅读！

一周内每天吃两副中药，于今天告终。

我去看医生的病因是，太能睡！整日睡意沉沉，晚上十点左右就想睡，早上八点左右起床，头仍然晕晕乎乎的，躺下又能睡着。看手机想睡、看书更想睡。

老中医看了我的舌头，把了把脉，诊断结果，体内湿气太重引起的症状。

原来失眠要治，过度睡眠同样需要医治。

爱睡病加上“懒癌症”病情就严重了，免去平日里每天运动的习惯，书也看不动，脑子几近僵化，简书已有一周没更文。

还好，病人食欲没有减弱，能吃能睡，跟猪的生活习气很类似。

不知情的人看来，人活蹦乱跳的，有什么病啊，太矫情了吧！千万别小觑不会阅读这毛病，还挺折磨人的。

疗愈精神病人的最好药剂，阅读！

人类毕竟区别于其它动物，生理需求和心理需求缺一不可。尤其生活在物质水平基本满足的现在社会，精神生活，心理健康问题显得更为重要。

一个人，一个身心健康的人，都有很明显的特质。眼里写满故事，脸上却不见风霜，每天笑意满满，自信温和，不羡慕谁，也不嘲笑谁。

只要你稍加留意身边的人，不难发现，这些人自信、善良、坚定、不骄不躁、不卑不亢。

这些优秀品质是后天形成的，部分在生活经验中获取，大部分通过阅读才能获得。

世界上有诸多的不平等，财富的不平等，权力的不平等，而时间和灵魂是公正和平等的。

不管你钱多钱少，同样经不住时间的打磨。看到一则新闻视频，89岁的李嘉诚先生也最终成了佝偻着身体，富可敌国的老人家，敌不过时间的流逝。虽然身家达2340亿港元，对于年近90的老人家来说已是过眼云烟。

穷人，富人，官人，寡人，最后都是老年人，创业家，企业家，最后都是老人家。

一个人精神的富足，不分贫富贵贱，不分男女老幼，追求精神的丰盈是人人都可以实现的目标，那就是阅读。

有这样一段富有哲理的名言，“你无法延长生命的长度，却可以把握它的宽度；无法把握生命的量，却可以提升它的质。”

一个人的现实人生是有限的，但可以通过阅读，拥有另一个更为浩瀚也更为丰富的世界。现实的世界是人人都有的，而另一个世界却为读书人所独有。

更为重要的是，读书加惠予人们的不仅是知识的增广，而且还在于精神的感化和陶冶。

从读书学做人，读别人的故事，悟自己的人生。从先人的经验中，获得间接经验；从歌德的诗句中，学得智慧的人生；从徐志摩的诗歌中，学得浪漫主义情怀。一个读书人，是一个有机会拥有超乎个人生命体验的幸运人。

人不能只满足于物质的基本需求，不能把多维的生存图景看成平面。而活着的人们，需要不断地填充新的智慧才不会被社会淘汰出局；不断输入新鲜血液，才能焕发活力。

人生不能像某些鱼类躺着游，也不能像某些兽类爬着走，而应该站着向前行！

多读书吧！在书的熏陶下，你会遇见更好的自己，且更有底气、更加从容地应对人生的坎坷荆棘。

在人生的道路上，愈加懂得珍惜自己，不怕岁月，亦不惧年龄，自信笃定地以喜欢的方式，追求想要的生活。