当了一个星期的废柴后我收获了什么

当了一个星期的废柴后我收获了什么？

胖了五斤，除此以外一无所获。

之前我一直特别努力，每天坚持早起，坚持每天“吞三只青蛙”，坚持每天阅读两个小时，坚持慢跑……总之，培养了很多好习惯，并努力坚持着。

大概是四月底，以感冒为借口开始放纵自己。停止了所有的好习惯，开始睡懒觉，停止阅读，每天和朋友吃吃喝喝，没日没夜的看电视剧。

当了一个星期的废柴后我收获了什么

到了现在，感冒依旧没好，甚至更严重了。想要恢复以前规律的生活，却很吃力。

我开始思考，当了一个星期的废柴之后我收获了什么.

心情更好了吗？感冒痊愈了吗？更有冲劲了吗？

答案全是否定。

我唯一收获的就是养了五斤肥肉，接下来的日子了我还要努力减掉它。

可当我想要继续之前精进的生活时，才发现已被懒惰缠身，丢掉一个好习惯再拾起比培养一个好习惯更难。

懒惰就像白衬衫上的污渍，一旦沾上了就很难除去。

当了一个星期的废柴后我收获了什么

以前培养早起的习惯时，我每天都比前一天早起十分钟，慢慢的就培养出了每天早起一小时的习惯。

可是睡了一个星期懒觉的我在想用这种方法早起才发现身体特别排斥这种做法，当我强制性的早起时，我总能在刷牙时流鼻血。

以前培养的“吞青蛙”的习惯，坚持每天做三件自己不喜欢却又不得不去做的事。每天都能坚持下来，而且做完以后特别有成就感。

停止“吞青蛙”一个星期之后，再想高效率的去做事情就很困难。专注度不如从前，效率减半，做完之后也不再有成就感，而是觉得特别疲倦。

以前坚持少食多餐，坚持每天慢跑半小时以上。

好吃懒做了一个星期后胖了五斤！

当了一个星期的废柴后我收获了什么

我特别后悔一个星期前那个“当几天废柴”的决定。本以为好好的休息几天能够更好的开始，才发现这几天毁了我坚持了一个多月的好习惯。

除了胖五斤，我大概还明白了生活体系是极其脆弱的，它经不起反反复复地折腾，也受不了没完没了的改变。既然选择了要做一个精进努力的人，就应该一直保持向上的姿态。

也许你会问，一直努力，一直向上，难道不累吗？

真的不累。迎着晚风在操场上挥洒汗水的感觉比在寝室变吃零食边看电视剧的感觉爽多了，每天早起一小时处理好棘手的难题比睡懒觉的感觉棒多了，每天读两小时的书比看两集电视剧的感觉好多了。

当了一个星期的废柴后我收获了什么

越来越能体会到'自律带来自由"这句话的含义了，越努力的人就越会努力，越努力的人，做事效率就越高，可支配的时间也就越多，生活就越精彩。

就好比精进的人背了一百个单词还觉得不够努力，还要去看看语法和阅读。而习惯懒惰的人变玩手机边背了十个单词也觉得自己在努力，更别提语法和阅读了。

当了一个星期废柴的我决定，这辈子再也不要当废柴了，一天也不要！