记录孩子克服鞭炮声恐惧的历程

今天回老家扫墓，老家扫墓有放鞭炮和烟花的习俗。

早上醒来，听说要回老家，他本能情绪不高，因为之前有一次在老家，近距离突然的鞭炮声从门前过，持续了很久，那次之后他对鞭炮声有了恐惧，我以为大了就会好些，那次之后并没有过多关注孩子的心理。

今天早上他的反应，我知道他的恐惧仍在，我说了很多试图让他安心，他仍然担忧的说“我害怕鞭炮”，害怕的眼泪都出来了，不愿意起床。

最后我淡定的说“你上次之所以害怕鞭炮，因为那是你小时候，你还比较小，对声音很敏感，现在你已经长大了，鞭炮声对你来说就会小很多的；

到时妈妈帮你捂住耳朵，肯定就听不到的；

而且还有一个好办法，就是听到鞭炮声，我们捂住耳朵，大喊，就可以缓解鞭炮声！”

听到这些解释和方法，他稍微缓和了一些，然后答应带着他最爱的积木同行。一路都在担心的问“鞭炮声真的很小了吗”明知道必须给他足够的心理预期，“鞭炮声会很小的，因为妈妈会和你一起的”

事实是，到了家，空旷的环境下，每家每户都在扫墓，鞭炮声此起彼伏，远的近的，连绵不断。

开始听到远处的鞭炮，孩子还很开心“鞭炮声真的很小，我不怕！”可等到自家扫墓的鞭炮时，身临其境，虽然我会提前带孩子先走一会，鞭炮声确实很大，不过很欣慰的时，他记得我说的方法，捂着耳朵大喊，我知道他特别想早点结束这场与鞭炮的博弈。

可是鞭炮声就是如此的此起彼伏，让孩子由最初的抱有希望，但最后内心濒临绝望的哭求想回家。

特别能理解孩子的恐惧，也许大人觉得没有什么，但对孩子来说，这就是件恐惧博弈。我蹲下来，非常郑重的告诉他“宝贝，妈妈非常开心，可以和你一起打怪兽，我们每度过一次鞭炮声的袭击，就升级一次（转化为游戏），宝贝也越来越勇敢了（鼓励他具体品质）！”孩子认真听着。

“妈妈知道，你是因为害怕所以哭，哭出来特别好，妈妈也会哭，哭可以帮助你把害怕的情绪发泄出来，下次鞭炮怪兽再来的时候，我们就可以集中精力战胜它，好吗？”（告诉孩子哭很正常，哭完就可以更勇敢面对）

“你会和我一起吗？”“当然，宝贝越来越勇敢，妈妈和你一起！”

后来每次鞭炮声，他仍在捂着耳朵哭喊，我依然每次都鼓励他，又升级了一次，又勇敢了一点！

最后回来的路上，我再次肯定孩子“宝贝，你今天表现特别勇敢，战胜了鞭炮声，也把心理的恐惧小怪兽敢走了”（二次反馈，确定情感）孩子露出了欣喜的表情。“宝贝还害怕鞭炮吗？”现在明显轻松的答道“不怕了！”

不知道是否真的解除了他的恐惧，也许下次再遇到鞭炮声，他仍然会本能的害怕，但我相信他可以逐步适应的，因为他有了面对的勇气！加油！