2023.7.18，好好照顾自己和家人

今天是周二，天气阴。期盼下雨，老天没下。这两天感觉有点头疼，好像中暑一样。不太舒服。还好，饭还是照常吃下了。炎热夏天，要注意照顾自己，也要照顾家人。

早上，吃早饭，送孩子，洗衣服，洗发，听音频。就这样时间过去，准时到公司，今天要去乡下看人。

半个多小时就到了。坐车昏昏欲睡，有点晕车，还好，早上阴天，到乡下也不觉得热。

回来睡了一觉，头也舒服些。下午把要做的事一样一样做完，下班接回孩子，一起回家。

每天工作，接送孩子，吃饭，生活差不多。没有多大变化，若出去旅行，能增添一些不同。

下午把2020年的日更随笔集删除了，断舍离，我觉得写完就和我没关了，它们就变为过去，我不必再去多想，多看，好好在当下，努力向前看。每天的日更都是随便写的，没有目的，把一天回顾下，反思下，想写的就写下，也像是一个出口。纸上不方便，就选择这里。当初从践行创作是心灵的疗愈开始的。

W先生最近挺忙，脸变太阳晒得很黑，心情倒还好。工作很喜欢，学习好快乐。真好。一起吃晚饭，和我们也有说话，我听他说，听着好，就给他点赞。对，做的好，认可并赞扬鼓励。

晚上有空看会书，这两天没有翻书，觉得心里空荡。

谢谢你，我爱你！

晚安！