【每日复盘136】找到自己的动力源

2022-10-13  本文已影响0人  静以致远啊

静静的第 136天早起复盘/早起奇迹102天

20221011周二,天气晴天

一、今日优点

第136天五点早起

第58天冥想星球

第23天参加吸金财富营视频课

阅读30分钟

第75天跑步,早上跑步5.5公里

整理学习笔记

二、今日缺点&反思改进

下午下班后时间有些被浪费了,本想运动,看书,整理笔记,记账的,坐下来就不想动,啥也没完成。

反思:

找到自己的动力源,行动起来是解决焦虑的唯一办法,利用好早起和下班后睡觉前的时间。

三、今日生发智慧

巴菲特说过这样一段话:“没钱没人脉时,请逼自己做好这三件事。第一,找到自己的兴趣爱好;第二,主动要向高手学习;第三,独立判断,相信自己。”

四、今日感恩

感恩自己早起复盘运动

感恩小伙伴分享美好

感恩吸金家族,感恩老师的讲解

感恩小组同学的相互分享和鼓励支持

五、自我肯定宣言

要给自己开一个窗户,给一个机会,去尝试去体验,会有很多惊喜。

六、今日金句

你越是分享自己的感受,越能判断自己的行为,而你越能感觉到自己的力量。

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