少即是多，化繁为简

少即是多，化繁为简

《少做一点不会死》

001"少即是多"的力量

生活在一个"多即是多"的世界里,做一堆的事情不代表都有意义,我们要注重质量,以最少的资源得到最多的回报,做到事半功倍.

002毫无节制会使我们无法发挥实力

做越多事情，精力越分散，学会集中精力、抓住重点、化繁为简去处理最重要的事情，力量才会变强。

003抓住重点，化繁为简

简化自己的事项前，先认清哪些事情是最重要的，简化不是掏空你的人生，是在生活中留出空间、时间、精力、专注去做你真正想做的事。

004养成新的好习惯

每月向一种习惯挑战，制订计划、目标，告诉与你同频的人，列下容易达成的习惯，哪怕是每天清理办公桌上的杂物，从小处着手，建立自信。

005简化项目清单，先做三个项目

每天从待办清单中选择最重要的三个项目，并集中精力去完成，再去完成其他待办清单中的其他项目。

006专注：学会断网工作

觉察自己上网浪费的时间，如果这些时间并不能给你任何改变，要有意识得去控制，专注做一件事的时候可以选择切断网络进行。

006好好珍惜时间吧，因为它是你最宝贵的财富，值得用生命去捍卫

在生活中尽量少许承诺，合理安排自己的时间，去做些你觉得最重要的事。

007清晨和傍晚是一天最关键的两个时间段，好好安排这两个时间段的常规活动，它们能改变你的生活。

打造属于自己的晨间及夜间常规习惯，做些平时无暇顾及，能让自己愉快、平静、放松的事情，坚持下去会改变你的生活。

008清理辦公環境及家居環境

整洁的办公桌会使你更专注得完成工作，提高工作效率，整洁的家居环境可以缓解压力、使心情放松。

009放慢速度，适应慢节奏的生活

所谓世界越快，心则慢，慢慢来会比较快，享受慢节奏的生活，拥有健康的生活方式 每天坚持锻炼，哪怕是5分钟。

010找到动力，是一切目标实现的基石

无论你的目标是什么，最难的一点是找到坚持下去的动力，实现目标既要耐心也要动力，最好的动力就是你特别想做并且是最重要的事情。

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少即是多，化繁为简

每日精进，只为遇见更好的自己!

夏末

2018/03/16