日精进420

【晚上好#辉辉#20221005日精进第420天】

表现分：10（自己打分，满分10分）

体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）

1.假期断崖式降温，在屋子里窝了一天，和孩子们在一起陪伴玩耍很开心

2.下午小学同学联系我给孩子去做眼睛检查，家里三个孩子近视了两个，平时不在家，孩子一人一个手机。我的感受是孩子保护好眼睛还是多在户外活动，既锻炼身体又让眼睛得到放松？当然现在每天6分钟就可以有效预防孩子近视的方法更加推荐给她们

学习到：（提炼方法论）

给孩子无条件的爱，做她生命的至重

✨主题研究方向：

家庭教育

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.给小徒弟婚姻祝福

2.日精进

3.送老公出发

【感恩日记】

我很感恩身边遇到的每一个人和每一件事，谢谢谢谢谢谢