减肥食谱系列

挑战产后减肥自我极限

2021-11-10  本文已影响0人  大湾区内睇天下

哺乳期减肥是件很难的事情,我怀孕前62.5公斤,生产的时候有76.7公斤,一星期出院后有68公斤。现在宝宝六个月了体重是123.5斤,瘦了12.5斤。

定个小目标:希望我在年底瘦到120斤,加油!还有3.5斤的肉肉要减下来!

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