人过三十，该如何取悦自己

人过三十，该如何取悦自己

        三十而立，出自《论语.为政》子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。

        孔子在此所说的“三十而立”，并不是讲成家立业，而是在对社会和自己都有比较明确的认识和理解的基础上的一种自觉的或者是有相对觉解的意识，一种自我人格独立的意识。

        后人给出的比较受认同的说法是：“30岁人应该能依靠自己的本领独立承担自己应该承受的责任，并已经确定自己的人生目标与发展方向。”

        个人认为，人过三十要有独立的人格，要有不以物喜不以己悲的觉醒能力，要懂得如何取悦自己。

人过三十，该如何取悦自己

        前段时间和同事聊天，他觉得我过得很潇洒：生活里不是去爬山，就是骑行，而且每天能够有时间坚持更新公众号文章。虽然有羡慕的意思，但是他更担心领导怎么看我。

        我告诉他：以前总是在取悦别人，现在我想取悦一下自己。

      一个月前，接了个差事，要很长一段时间在外面工作，远离单位，远离领导工作。除了每周电话报告工作情况，领导唯一能关注到我日常的就是朋友圈（这是腾讯为大家创造的一种新的报告工作方式）。

        在单位的时候，在领导的眼皮子底下工作，脑袋里时时刻刻紧绷着一根弦。常常会纠结于，晚上要不要去加班？工作白天已经做完了，晚上去了也是呆呆的坐在那里，但是不去好像又不大好，毕竟大家都去了。

        不管如何磨蹭，总算是到了办公室，打开电脑，把白天的文档调出来打开，然后就这么坐着，处理一些杂事。终于熬过了十点，领导还没走，那就继续待会儿吧！就这样，一个又一个晚上就这么过去了。其实很多时候，也做了很多计划，想要利用空闲时间看几本书，充实一下自己。

      只是我们在假装很忙和确实很忙的时候，白白的让时间流走了。在真忙和假忙之间来回交替，整个人变得慵懒，看似被工作塞得满满的脑袋，实际上却是空空如也！

        一种无效的内耗，不断消耗着有限的精力。不管怎样，一切辛苦都变成了真辛苦！只是这种辛苦过后，又能带给你多大的精神满足呢？

        既然远离了，那就让所有顾虑和担忧，也随之远去吧！

人过三十，该如何取悦自己

        2016年因腰椎损伤躺下一个月，工作推给了同事。这样一来，每天可以有大把的时间用来阅读。短短一个月读了有16本书，算下来比前3年时间加起来看的书都多。

        突然觉得即使躺着动不了，也没那么惆怅了。

        虽然可能因为腰椎损伤，日后的生活可能要面临多种风险，但是比起那些不可避免的问题，与其在煎熬中度日，读点书充实一下自己，也算是给自己找了个很好的出口。这次既然悠得一隅，何不取悦一下自己？

        前段时间，和一个律师朋友聊天，他说以前一心扑在工作上，忙于应酬，身体熬垮了。这两年突然对跑步、骑行产生了强烈的兴趣，坚持了两年下来，参加了5次半马，1次环青海湖自行车赛，整个人也精神多了。

        照他的话说，就是“人过三十，要做点有挑战性的事情，这样人生才有意义”。

        自来广接手新的工作，我就下决心要把工作和生活分开，不能让工作干扰生活，即使再忙碌，也要找到生活的乐趣！如果只是为了单纯的为了工作而工作，那真是虚度了这半年时光。

        为此根据“六天工作制”，不定时加班，周日1天时间休息，我为自己制定了一份生活清单：考虑到白天气温高，跑步时间定在晚上10点（每周完成4—5次）；周末骑行30—100公里（视天气状况而定）。在单位的时候，周末都睡懒觉了，来了这里下定决心花了3000块入手一辆公路车，也算是实践一下骑行的心愿；晚饭后散步30分钟（一方面消食，一方面思考）；每天24时前利用1至2小时完成日更文章准备（线索、思路主要靠白天搜集、随时随地记录在手机里）；24点左右上床阅读1至2小时，午饭后阅读40分钟左右；遇有假期，能至少有1天时间，走一个古迹、景点（端午节夜爬白云山1次）。

      来广已有一月有余，基本坚持下来，也便成了习惯。倘若是不加班的晚上，坐在电脑前，连续敲敲打打两三个小时，看着日更文章已达48篇，积累了5.2万字，而且在《简书》遇到了一个小伙伴，一起搭档做公众号，生活也便有了新的意义。

人过三十，该如何取悦自己

        与其整日被工作所困扰，还要担心在外工作，领导看不到怎么办？莫不如在闲暇之余，好好规划一下自己，岂不也是一种乐趣。

        我们常常在担忧和顾虑中摇摆不定，在摇摆不定中徘徊不前。为什么非要把自己困在一个怪圈之中，花点心思经营自己的生活，难道不好吗？

        生活不一定是诗和远方，但一定是能取悦自己的！

        过去，我们花太多的心思和精力来取悦他人，走着走着就迷失了自己。太在乎别人的感受，而忘了自己真正想要什么？需要什么？想要走向哪里？

        尤其是在体制内挣扎着的人们，过分的在乎领导的感受和看法，而常常忽略自己。

        长期的按照领导的喜好，安排自己的生活和工作，渐渐失去的不只是独立思考的能力，丧失的更多的是调剂工作生活的能力。

        有朝一日，离开体制的时候，才发现生活是多么的无趣。

        我们读过很多诗，也欣赏过很多远方的景致，但是我们却常常因为短暂的逃离后的一种虚假繁荣与返回岗位后的索然无味，又将分裂的灵魂一次次的鞭笞。

        不懂得取悦自己的人，自然是要遭受这样的煎熬的。生活已然不堪入目，我们何苦又要难为自己？

      人过三十，懂得放下酒杯，端起茶杯；走出办公室，走进健身房；少参加无用社交，多三五老友小叙；放下手机，打开书本；多一点自律，少一些不得已。

        不再为了让领导看得见，而空耗了时光。一心唯上的虚假取悦，根本填不平心里的空空荡荡！

        抽点时间，合理安排一下，取悦一下自己，那种满足感，远远要比虚假的取悦来的更真实些。

人过三十，该如何取悦自己