知行合一|人生急需断舍离

2018-08-09 本文已影响188人行走坐卧

人生急需断舍离。一是因为它是一个极为简便、当下可做的提升自我心灵的方法；二是可以借助断舍离的智慧筛选出人生中最重要最值得为其付出、花时间的几件事儿。

我们有没有发现当下在自我提升的领域里，有很多关于自我提升的励志书籍，有些所说的颇有道理，但是，却极少有书能具体说明我们应该如何去练习自我提升。断舍离之所以有效，在于你马上就可以从自己的住所开始，比如扔一个垃圾。

我们都知道知行合一的力量，但当下的我们很难做到，为什么？因为当下的信息太多了，导致我们头脑和心灵的堵塞，工作也繁忙，更难做到了。但我们可以借助断舍离，从今以后扔掉多余的信息，只选择自己能够付诸行动的，轻装上阵，会不会我们的人生大不一样呢？

少，即是多！

体验知行合一的力量

翻转课堂第三节

说干就干，利用昨晚和中午的空余时间对厨房和卫生间进行了断舍离，越断越有感觉，哈哈(ಡωಡ），跟以前打扫卫生感觉真的很不一样。

收拾屋子就是驱邪！打扫就是净化！驱离屋子里的腐败，净化堵塞的心灵。棒！

断舍离后的厨房

角角落落都经过仔细擦拭后的卫生间。

扫地、扫地、扫心地～(ง •̀_•́)ง

知行合一|人生急需断舍离

在断舍离的过程中，再次看过了过往自己对生活的漠然、忽视，我知道这是一种身心分离，需要疗愈，很庆幸，找到了一副良药——断舍离，感恩！也看到了自己对脏乱环境的无感，看到了父母带给我的影响，看到了重塑家风的重要性，也看到了自己对生活的一种将就，看到了我们这一代复制了上一代人对好东西不舍得用的集体潜意识。

真的很感谢卞会长，感谢断舍离，让我再次有机会与未知的自己相遇。

借助断舍离的智慧，如果我们人生只允许我们留下五样，你会留下什么呢？

知行合一|人生急需断舍离

我是一个为意义而活的人。高二的时候心底就一直有个声音：“人到底为什么要活着？人生的意义究竟是什么？”我也曾有过一段忧郁的经历，它促使着我不断地向内寻求自我，寻求答案，寻找心灵慰籍。也正是这个机缘，走进了传统文化，走进了国学圈，结识了很多德高望重的老师和知心的朋友，但也忽略了对人生其它“真正财富”的思考。

直至去年，遇到广州和澳洲的两位老师，才促使我全方位地思考人生。我非常赞同卞老师在翻转课堂给出的人生五样的答案：健康、自由、家人、灵修、事业。与我去年所思不谋而合，这可能也是我非常喜欢读书会的原因吧，心心相印，志同道合。

成长一直在花时间，几乎毕业后这些年空余的钱都花在这上面了；事业也是自己喜欢的教育、心理行业，自从外企辞职后一直没换过；自由，包括时间自由、财务自由、心灵自由，因为自由职业，时间上还算自由，但财务仍需努力；家人，从去年开始努力，和父母的关系也进步了很多，也能时常谈谈心，但陪伴父母的时间确实不多，这个需要再改进；健康从去年开始一直在研究、关注和实践，对中医、西医、营养学、营养医学都有一定的了解，也帮助自己在很多方面恢复了健康。母亲今年查出腰椎间盘突出、骨质增生、骨刺，现在用营养调理的方法好了很多，骨刺消失了，其它也在慢慢恢复，很开心，能用自己所学帮到家人，接下来打算再给母亲用上中医疏通经络的方法，双管齐下。