【20190214】亲子时间管理践行打卡17/90

宣言（用心陪伴，用爱交流）

孩子第一个30天目标：

1、早睡早起，9：30睡，7点起床；（春节期间改为10点睡8点起床）

2、每天四个番茄钟吃青蛙（春节期间调整为每天两个番茄吃青蛙）

3、每天蛋糕英语打卡

4、每天练号2小时

5、每天运动1小时

家长第一个30天目标：

1、不说“快点”，和孩子温和而坚定的交流；

2、坚持每天打卡，并编辑成简书

3、每天坚持Keep运动

加油宝贝（蒋昊宏11岁）践行打卡17/30

1.早睡早起：9点睡觉，7：40点起床

2. 用番茄钟先吃青蛙：未完成，累计26个番茄钟

3.️蛋糕英语打卡：已完成

4.每天练长号2小时：未完成

5.每天运动1小时：已完成

今日闪光点：

@早上起床没有耐床，主要是昨天晚上睡得早。

@奥数课课堂作业完成较好。

#父母教练检视#

@今天回家比较晚，没有睡前悄悄话，但还是给孩子打电话交流了一天的学习和践行情况，不是很理想，刚开始还需要家长的陪伴，效果会好很多。