20230508-周六-跑步

今天也去奥森助跑了10公里，跑完又跟着跑了5公里。最后一圈的时候跑的轻松跑的快一点。队长带着一个盲友跑第二圈我跟着跑。盲友的体能可好，是去二三队跑半马的苗子，期待。