高中毕业去留学12 - 实习报告怎么写

无论你是在企业还是在研究机构实习，实习报告都是必不可少和基本的。它是你几个月以来第一次接触职场的经验总结，即是写给老师看用来评估你的实习质量，同时也是帮助自己对6个月中学到的知识和增长的才干做一个总结以及对未来职业发展方向的一个纵向思考：如果将实习内容转化为职业是否适合自己？如果适合更希望转向哪个岗位？如果不适合希望进入哪个行业，哪个岗位？这些问题在马上真正进入社会和职场这个大战场之前必须有一个明确的思路。并不是工作后没有机会矫正，但那时候再重新开始的成本将远远大于现在。

当然第一步是要如何使论文通过学校的评估与论文答辩以顺利拿到文凭。一般评审论文的老师是班主任或主要代课老师，在学习当中应该对其的喜好大体有所了解。有的老师强调精炼，有的老师强调详细，无论什么风格内容仍然是最重要的。

实习内容：

首先老师会希望在论文中看到你对实习的分析与理解，因此在报告的一开始要明确以下内容：

1. 如何获得了所在领域比较深层次的知识

2. 对所从实习的公司或组织的行为有一个大画面理解

3. 如何加深了对所学知识的理解，或者获取了哪些新的知识

4. 如何将所学知识实践性化

5. 充分理解了所做工作的意义

6. 如何在实习中解决了所遇到的困难

7. 扩展了哪些软性能力（严谨性，团队精神，创造性或者管理方面）

同时老师希望看到你通过实习思考出的职业规划体现在以下问题的答案里：

1. 当时为什么选择这个实习？详细介绍你实习的任务（实习前已经签署或实习后重新分配的）。

2. 这份实习是否符合你对实习的期待？它是否让你学到了你认为应该学到的能力和知识？

3. 在实习过程中你是否收到同事和领导的赞赏？是的话为什么？你的性格，工作风格还是别的什么？

4. 实习对你职业发展的关系是什么？你会选择留在实习单位吗？会转行业吗？

在实习之初企业/组织领导都会让你去大量阅读与本职业相关的书籍和报道，它们中的哪些对你产生了什么样的影响？记得多多使用各种图标视觉化思考结果，一般老师们都喜欢这种形式，简洁明了。但并不是说一味用图表而不用文字做解释，后者仍然是必须的。之前有一个同学的实习报告几十页80%都是图表和照片，结果是不及格。

实习报告的结构：

报告的结构尽量不要过于标新立异，内容要完美地体现结构和思路。

首先态度上一定要有批判性，这一点是中国学生的一大弱点。我们从小没有被教育用批判的眼光看世界，中国的传统文化更使我们倾向于认同和服从。在法国甚至可以说在西方，无条件的接受与认同是最可怕的绵羊风格。批判是思考的结果，一份好的实习报告就是几个月思考的成果。从对实习工作的内容，工作程序，企业/组织的人员构成，岗位的安排，其优势弱势，在行业中的竞争力，你的实习内容需要有哪些改进等等都要有所思考和批判，并且提出你认为的建设性的意见和建议。

我认为与拿文凭比起来思维上的转变才是最根本的也是留学的真正目的所在，因此也是最艰难的。来到法国以后我渐渐真正明白了”求同存异“的含义，所谓伏尔泰的名言：我不同意的观点，但我誓死捍卫你发言的权利。你对实习单位的批判是你个人的思考，并不会影响到与实习领导的关系。恰恰相反，他们会为你有头脑懂思考而赞扬你。因此在西方社会，大家崇尚的不是整齐划一，而是不同头脑的个体差异以及它们之间的相互碰撞。

将你的个体价值体现出来，而不是追随别人的想法。并将这些想法用最简洁，信息量最大的句子写出来。注意一定不能有语法错误，外国人用法语写长篇报告不是一件轻松的事情，要不断地修改再修改，同时有条件的话让法国人改一改法语和用词。

一般的实习报告页数控制在20-50之间（A4), 如果是科研性质的可能要长一些。我当时的论文写到80多页，不过现在重新看的话40页就够了。

另外，实习报告绝不是6个月实习期结束了才开始动笔，写报告是一项很漫长且反复的工作。从实习一开始就每天写一点，有任何值得记录的事情第一时间用笔记下来，记忆新鲜资源丰富。

如果报告完成得相对理想，实习工作就完成了70%。剩下的30%就是在老师，实习单位领导和同学们面前的介绍及问题回答。但是由于语言障碍，加之很多中国学生不习惯在众人面前展示自己，这个环节仍然需要大量的准备工作。

实习报告一般在答辩前几周要交给老师，纸质或者电子档。他需要认真阅读每个人的报告并与学生进行第一轮沟通。这个时候要特别留意他喜欢从哪个角度问问题，准备答辩的过程要特别关注他的思维方式。最好能在法国同学/朋友面前提前演练几次。对于开场，衔接和总结发言尽量学习法国人的习惯。包括答辩时候使用的工具：笔记本，激光笔都要提前准备好。

最后就是J Day的发挥了。我在前面几个章节中不断强调自信息，因为这是中国学生经常缺乏的。我们的文化，思维模式，语言等等确实非强势部分，但是这不正是我们需要提高的地方吗？在我论文答辩前一度紧张到想问老师是否可以只与她面对面进行，但是最后是不断地自我心理暗示和给自己加油鼓气让我拿到了14分（很好）的实习成绩。

不要担心，只要你每天都用心了结果一定是好的！