《黄帝内经》第八讲 心得

                      【內經原文】

丈夫八歲，腎氣實，發長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。

  男人，八年一个周期。到16岁时，肾气足，第二特征开始出现。

    丈，手里拿着尺子的人，

    男人拿矩，女子拿规。

    方桌，（谈判、开会等）圆桌（吃饭、团圆）

      甜的食品伤肾，补脾。多吃硬果（花生、核桃）

    盐水煮核桃，补肾。

    精，生殖之精，气，元气。

  16—24岁，发育成熟，有了生育的能力，最好的时间是，女子21岁，男孩子24岁是最佳时间。

  不长智齿，肾气不足。

  虎口拔牙。

  提肛，有利于补肾。