修炼，是培养制衡人生快节奏的慢能力

周易告诉我们，

要让对立的两面保持平衡，

才符合天地大道，

才能长久。

当下，

生活和工作节奏都以高倍速超速运作，

这种快节奏必须匹配对应的减速和慢，

才能平衡，

否则人生基本盘就会失衡。

人生种种问题只是表象，

失衡是一切的根源。

当人生问题接连不断让我们疲惫不堪时，

我们要考虑是不是在根儿上失衡了。

快，

是对外的能力，

这种快是自我与外物链接的必然要求，

以自我的主动加速匹配外物的快。

慢，

是向内的能力，

这种慢是自我与内在链接的必须条件，

以自我的主动减速匹配内在的慢。

于是，

以自我为起点，

形成了两个循环：

一个是加速后与外界形成的快循环，

一个是减速后与内在形成的慢循环。

一快一慢，

形成了人生对立两面的平衡。

这种平衡体现在，

一天，一月，一年下来，

快的总量和慢的总量一定是平衡的。

也就是说我们一定要具备一天工作之后让自己慢下来的能力，

储存足够多慢下来的剂量，

以便去疗愈一天下来快节奏留下的创伤。

否则一天失衡，一月失衡，一年失衡，

快越来越多，

慢越来越少，

问题越来越多，

平和越来越少，

烦躁越来越多，

愉快越来越少

…

这所有的一多一少之间，

究其原因，

不过失衡而已。

何为修炼？

不过是在失衡处重新求得平衡而已。