【养生小贴士】化解腹部冷痛的食疗方法！

---自愈小课堂---

【化解腹部冷痛的食疗方法】

给大家分享一种药茶

取6个胡椒粒，与6g砂仁一起碾碎，

粉末倒入壶中，再加6g玫瑰花，

一起冲泡即可。

能够散寒温脾，止痛行气，

用来化解脾胃虚寒导致的

腹胀、腹泻以及腹部冷痛很有效果。

这种脾胃虚寒的病情，

多是保暖工作没做到位，

或者吃了生冷的食物造成的，

这种不良习惯很容易引发

更严重的肠胃问题，

应该尽早纠正。