接纳人生的不完美，轻松做自己

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大概人人都会经常觉得，人生处处充斥着缺憾、不够完美：自身除了专业之外，没有兴趣特长；有一份好工作，但是每天开车通勤时间长；爱人特别好，只是浪漫的细胞少了点儿；孩子挺努力，但成绩还是不够突出......

每个人都想有一个完美的人生。这方面达到了预期，另一方面也想要达到。达不到就会感觉缺憾、抱惜，影响心情和心境。但是，一生很长，生活的方方面面很多，谁能够完美呢，谁又能没有达不到的遗憾呢。不完美才是人生的常态。

所以，我们要学会接受人生的不完美，放下完美的执念，让自己避开无穷无尽的纠结拧巴。

02

今天一个闺蜜又来找我聊天，张口就是“我很伤心”。我问她怎么了，她说和同学们聊天，觉得自己一无是处，什么都做不好，于是就伤心沮丧得不行。

好吧，她这样也不是一次两次了。她经常会为自己的不完美感到伤心，丧气，进而觉得自己不行，不断否定自己，和身边人相处时就感到自卑，不能轻松愉快，整个人也为此不开心。

其实她本身也有她的努力，学习上肯吃苦肯努力，目前在读博士；为人善良，处处为对方着想。但她总是会拿别人的长处和自己的短处比较。一个开琴行的同学弹古筝很棒，她羡慕人家有文艺特长；在读博士的学校有些同学做实验发文章厉害，她就觉得自己实验一塌糊涂，毕业都犯愁，于是相形见绌很受打击，心态时常就崩塌了。

但是亲爱的，闻道有先后，术业有专攻。人人有自己的特长，也有自己的短板，我们不能用自己短板比人家的长处，更不能因此让自己觉得挫败。我们能做的，就是正视自己，认识到自己能做擅长的，也认识到自己不能做到的，扬长避短，就已经很好了。

03

人都有局限，人生中有些事情是努力也换不来的，那就不能纠结于此；有些想要的预期达不到，也不是自己能控制得，面对这些，我们能做的就是：面对它、接受它、放下它。

勇敢地承认自己的短板，坦然地面对人生的得失，摆正心态接纳这些来自自身和外界的不完美，然后从内心放下对它的执念，让自己释怀。

人生万千事，有得意时，也会有失意时。如果我们做人做事什么都想得到、什么都追求一个十全十美，反而容易被心魔桎梏，被无法满足的欲望裹挟。

不如放下执念，在努力过后，对得不到的都释怀。对不完美的苦难和不如意，不逃避，不抱怨，改变能够改变的，接受不能改变的。这样，无论生活有多少泥泞和坎坷，我们都更容易获得内心的安宁和喜悦。