你是如何“禁锢”了自己的快乐，又“诅咒”他人的幸福？

杜薇说五行金句：

对亲人的接纳，是自我掌控的开始。

发条上的太紧，不但“禁锢”了自己的快乐，还“诅咒”了他人的幸福。

接受当下，放下我执，对自己的生命百分百负责。

辛巳月 丙子日

丙火热情霸道，走到哪里都要闪耀，必须操纵局势。

子水深谋远虑，凡事都要做好评估，把握未来发展。

听一位丙子的师兄分享自己的经历：

前些年情感方面一直不顺，谈了几个对象，总不能找到契合点。感觉对方不够乖巧伶俐，不能敏锐捕捉到和自己的互动信息。

即使遇到心仪的姑娘，最终也会不欢而散。

在工作单位，和同事相处不融洽，大家都觉得他霸道，遇事急躁，不好相处。

他也知道自己掌控欲望太强，什么时候都想操控局面，没有办法接受被违逆。

因为父亲就是如此，从小到大，自己和母亲都必须无条件服从父亲，否则非打即骂。

过后父亲又后悔不已，连连道歉。

他曾经发誓，将来绝不能成为父亲那样的人，结果，长大后的自己，越来越像父亲。越挣扎，越无法抵御这种模式的控制。

他恨自己的父亲，更讨厌自己言谈举止都是父亲的影子，完全活不出内心期待的样子。

学习晨植五行之后，他看到了父亲生命中的伤痛，开始正视和父亲的关系，原谅父亲曾经错误的表达方式。

我们的世界，当你勇于撬动一个支点时，整体的能量都会发生改变。

渐渐的，他学会敞开心扉和父亲聊天，接纳朋友同事之间不同的相处方式，整个人变得柔和了很多。就连朋友圈发布的内容也变得积极向上了。

当然，心目当中的“辛金”姑娘也很快被吸引而来。

对亲人的接纳，是自我掌控的开始。

能掌控自己的情绪，再谈掌控人生。

如果我们连自己最亲近的人都不能接受，是一种自我的不认同，更是自我改变能力匮乏的表现。

生活当中，如果你感叹同事不好相处，环境不尽如人意，另一半不懂你，孩子不听话，要注意调整放松一下自己了。你的发条上的太紧，不但“禁锢”了自己的快乐，还“诅咒”了他人的幸福。

带给我们痛苦、烦恼、怨恨、悔恨等等的人事物，都是源于我们对对方，有一份身份的设定、评判和期待。

这些期待里面，隐藏着我们认知世界里的“是非观”，都是我们的主观需求和预期。

一旦超出预期，我们便不愿意接纳、不愿意宽恕。

当一个人对某件事、某个人、某个目标过度执着和用力的时候，内心世界其实是非常脆弱的。同时也会因害怕失败而产生一种自我破坏的执念模式。

所以说，烦恼的本质源于我执，源于小我的自私，是带着拯救、牺牲、证明、控制等能量去干预他人和环境的结果。

感受到环境和人给予自己痛苦时，大部分人都是想要逃离。殊不知，换个环境只是换了个外在的形式和方式，而内在因为逃避而加固了一层铠甲，更难改变。

你还是会遇到类似的，让你痛苦的人、事、物。

我们要放下的，往往不是外在的世界，而是我们内心的执念。

想要改变生命能量的运转方式，唯有从当下开始。

“行有不得，反求诸己”，改变从“我”开始。

不跟已经发生的事情讨价还价。接受当下，放下我执，对自己的生命百分百负责。

也要相信，每个人都可以为自己的生命百分百负责，而不是由你负责。

我们的五行时间局，反映着一个人的生命信息和命运密码，真正了解自己的过程，是我们的生命不断走向通透和清明的过程。

能够客观解读自己的时间局，便能明晰所有烦恼的缘由和意义，才能让我们懂得接纳当下，才能从容面对下一刻，才有信心和勇气拥抱未来。

以“时空五行和内经五行”为核心的《个人成长训练营》开营在即，6月10日，愚公老师和杜薇在盛典学院线上等你，我们不见不散。