高效能慢生活践行第1476天0306-2023
2023-03-07 本文已影响0人
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2023.3.6（星期一）晨间检视
今天是什么日子：
农历：二月十五 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背✘b凯格尔✘c冥想✘
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.祈福✔
2.结算费用＃三蛋✔
3.周检视✘＆月度检视✘
昨日三只检视
1.河棱坝跑步＆聆听水声✔
2.买棉薄袜子✔
3.
小确幸（幸福小种子）
1
2
反思
1.
2.
学习
1
2
