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2019-06-27 本文已影响0人
龙儿_a97d
早读课,一男生主动找我聊:“老师,临近考试了,我为什么心里总发慌,背不进书?”
按照常理的回答会是:“平时踏踏实实学,考试时才不会慌。这说明你平时学习不够用心,下学期要努力了。”
我想起张校长写的一篇分享,重新建构,照搬用上:“慌是临考前的正常现象,说明你对自己的要求很高,适当的焦虑是正常的,如果过分焦虑,咱可以降低目标,订个踮着脚尖就能够着的目标就行。”他点点头,接下来的时间里,我发现他背书很用心。
晚上,儿子也说:“妈,我真害怕这次考试考不好。”我回答同上,儿子释然。
交流,谈话的方式真的太重要了,能和大家一起抱团成长,真幸运!