Day 99:思想上承认不完美,行动上尽善尽美

2019-02-11  本文已影响0人  summer成长
尽善尽美

完美主义,听上去很美好的一个词,但它却是很多人面临的一大陷阱。

完美主义是一种建立在处处不满意、不完美之上的,极度追求完美、毫无瑕疵的想法。

完美主义其实可以分为两种,一种是行动上的完美主义,一种是思想上的完美主义。

行动上的完美主义是一种良好品质,它会让你对任何事情都希望达到一种完美的状态,用行动去改善现有的不完美,从而不断地追求完美。

思想上的完美主义只是会关注自己脑海中不断变换的完美画面,幻想着最完美结果,对事情抱有过高期望,又和现状差距很大。结果当然就会产生挫败感,然后就越来越不想做,最后思想上的完美主义就只能让自己成为行动上的矮子。

生活中,很多人其实都是思想上的完美主义者,在工作学习过程中永远都只是停留在想法上,从来都没有真正意义去实践过,他们总是以没有想好或者没有安排好来拒绝,成为行动上的矮子。

小时候,我们都许过愿望、有过梦想。我想当一位伟大科学家,他想当一名著名医生,你想成为一名优秀老师,然而有多少人真正的美梦成真了,又有多少人还记得自己曾经的梦想是什么?

生活充满问题,有人嫌弃自己没钱、没工作、没女朋友,有人责怪自己身体太胖、媳妇太吵、孩子太闹,有人觉的生活无聊无趣,人生无价值意义。

我们遇到问题,每次都满腔热血,慷慨激昂,发下誓言,势必要好好去改变,努力奋斗,重新做人。

然而每次都是血没热几天,心就凉了。梦想、誓言那玩意儿早已抛到脑后,感叹一声:人活着还是得好好享受生活呀。

以写作为例,很多人新人写作都希望自己能够快速成为一名作家,能够自己出书。然而却从来都只是有个想法,从来没有后续,总是觉的自己的想法太简单,词句很不流畅,文章写的很差,而且从来还不愿去学习和练习。

其实,写作本身不是一件容易的事,也不需要把写作看得过于高深。写得好不好,本来就没有一个标准。

需要牢牢树立一个观念:完成比完美更重要。哪怕只是一篇简短的文章或故事,哪怕是一小段幽默笑话。

解决思想上完美主义这个问题,最有效的方法是,是设置任务。给自己设定一个特定任务,并且刻意增加任务的严峻性和重大意义。

比如写作,假如明天稿子还没有写完,你的工作可能就不保了,那你是不是会马上奋笔疾、加班熬夜地写下去。

给自己设定一个紧急的、带有严峻性的任务,给任务设置重大意义或者奖励和惩罚机制,让我们从原来的完美主义心态变成完成任务心态,结果自然水到渠成。

很多人不愿意做出改变,还总是说没有时间,错了,我们永远不会没有时间,我们只是把事情的优先级排后了,没有让改变这件事变得严重起来。

君子求缺,小人求全。承认世界的不完美,承认和包容他人和自身的不完美。采取一种精益求精的人生态度,持续地发现问题并不断改善。

生活充满选择,而生活态度决定一切。思想上承认不完美,行动上尽善尽美。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读