功课打卡，第102天

功课打卡，第102天

敲颂钵（哄娃睡觉，娃喜欢听主动要我敲给她听）

念诵六字真言108遍

念诵心经1遍

精油深呼吸三次，开始画今天都天赋绘本

最近觉察自己身体里住着一只怪兽，总是在自己觉得足够的时候跑出来，折腾

感恩接纳，如是临在，内在丰盛，在外富足