退休，60后的人生节点

      课堂上，老师问小朋友：“长大后，你们要做什么呀？” 一个小朋友回答：“长大后，我想当退休人员”。这是一个真实的案例，不是段子。在这个小朋友的身边应该有个嗓门洪亮，身板硬朗，整天游手好闲，到月可以领钱，处处遭人羡慕的老人。

      这几十年，在中国大地上活跃着这样一群人，他们出生于上个世纪六十年代，躲过了1959年的自然灾害，如雨后春笋般的撒满了中国的东西南北。上学时赶上“学工学农”，也赶上了边学边玩的教育模式；当过兵，下过乡，还遇见了久违的高考；毕业时不用到处找工作，国家包分配；结婚时不用按揭买房子，单位给解决；生几个孩子不用自己决定，政策说了算；对中国的传统习俗只做到了传承，没有做到下达，不对，只能说做到了部分传承；沐浴了“改革”的春风，经历了“下海”的诱惑，卷进了“下岗”的浪潮。

      风风雨雨几十年，这群人终于从青年熬成了大爷大妈，来到了人生的一个节点——退休。几十年的坎坷、曲折和变迁使他们的人生阅历更为厚重，所以退休后的他们风采依然不减当年。他们唱最流行的歌曲，跳最时尚的舞蹈，穿最鲜艳的服装，摆最优美的pose，参加丰富多彩的社团，个个活出了自己想要的样子。

      和那个小朋友一样，我身边也有一个遭人羡慕的大妈，但是她既不跳舞也不参加任何社团。退休前一年，先参加了心理咨询师的考试，退休后开始游学，聆听了一些国内心理学大咖的精彩分享。她这种特殊的退休生活模式让我对她产生了极大的兴趣，于是我伺机找她畅聊了一次，主题嘛，当然是她的退休生活.

      她说，时代的变迁和生活水平的提高，使得我们的退休生活和父母有很大的差异。由于一生过度的操劳，父辈们退休时身体状况已经不甚太好，退休时能安享晚年就是他们最高的追求。而我们这一代人退休，只是人生的一个节点，一个放下过去，迎接未来的节点。哲学家索罗曾说：“从今以后，别再过你应该过的人生，去过你想过的人生”。这句话点亮了我的退休规划，是啊，我们这代人一直在过应该过的人生，下半生我要过我想过的人生。

          变“他律”为“自律”

    退休后的最大的一个变化就是没有了约束，自律就显得尤为重要。所以退休的第一天我就为自己制定了一个自律计划，内容包括：作息时间、饮食安排、锻炼方式、读书与写作、冥想与养生，坚持每天打卡，每月汇总与评析。除此以外，还养成了控制情绪的能力，不会因为外力影响自己的行为。

          极简，我的生活态度

    极简，不是一切从简，而是减去不需要的，减少不必要的，专注喜欢的。这就是我词典里的极简，简单点儿说，就是合理地分配时间。

    退休后，角色发生了改变，没有了业余时间之说，我的生活被重新格式化，进行了更新。减去了多余的圈子，减去了不需要的物品，减去了没意义的杂念。专注于一日三餐的营养搭配，专注于美味佳肴，专注于养身养心，专注于读书与写作，专注于锻炼身体，专注于遵循自然之道，尽情享受着每一天。这种生活也是一种奢侈。

          我的“亲子”观“

      我们这代人做孩子时，一切唯父母之命是从，老了以后时代变了，”后喻文化”兴起了。我们的知识储备和生活经验已经跟不上时代的脚步，扑面而来的网络软件，网上购物，网上约车，手机银行使我们目不暇接，还有日日更新的网络语言，都给我们的生活带来的诸多不便。于是 “不耻下问” 便是我学习现代生活的一个主要渠道，所有这一切都是孩子手把手教我的。

      退休后是否替儿子照看孙子？这个问题已经成为了一个热门话题了，网上说法不一，理由都很合理，没有对错。儿子是独立的个体，我们的关系亦师亦友，互相帮助。照顾孙子缘于他们工作太忙，我只是帮忙，绝不是大包大揽。孙子的教育和饮食起居，都是以他们为主，我只是做一些辅助性的工作，不剥夺他们体验生活的乐趣，不干涉他们自我成长的过程。

      听着这位60后大妈的娓娓道来，我耳边仿佛听到来自19世纪的哲学家叔本华对人生的向往：“一个人内在拥有的东西，是决定她幸福与否的关键，性情乐观，体格健康，充满活力，温文尔雅，有良知，能够洞察事物的本质，这些都是地位或财富无法弥补或取代的优势”。

      就是这群人，该学习的时候遇上了“学工学农”；没有学到知识却要参加高考；想多子多福，尽享天伦之乐，政策又不允许；刚想好好上班，又遭遇下岗；好不容易熬到退休，又得当免费的保姆。

      也正是这些坎坷和不公沉淀在他们的心里，变成了他们的人生财富，强大了他们的格局，丰盈了他们的内心，看清了生活的方向，学会了用心生活。

    向你们致敬，亲爱的60后！