2019-11-09

打卡内容日期：2019年11月9日

90天打卡累计天数：6/90

#做一个温柔的妈妈#

孩子第一个30天目标（必选）：

早睡9:00上床睡觉，早起6:35起床

家长第一个30天目标（推荐）：

早睡10:00睡觉

一周保证3-5次锻炼

加油小宝（顾瑀巍+9岁）践行打卡6/30

1.早睡早起：10:00睡觉，6:40起床

2. 先吃青蛙：作业，课外作业，运动

3.️今日闪光点：

孩子遇到问题会商量的语气询问我们，不再带有情绪的反抗；他说我和你们争论的时候又浪费了时间。

#父母教练检视#

一天在外面培训，没怎么和孩子相处，但是听爸爸说进步很大。合理安排作业和活动。遇到问题也会有商有量。我们控制情绪，慢慢的孩子也学会了控制情绪。