发呆也是一种幸福

昨天感觉大脑信息过载。

好奇度娘一下，发现著名的《科学》期刊有文章讲到，人在睡觉的时候，大脑里的连接会削弱，这个变化机制保护了我们的大脑，防止大脑信息过载。

也就是说，睡觉之后经过处理，信息就不会过载，那不能说明睡觉之前不会。我就常常觉得大脑一片混沌，特别是前一天晚上熬夜，第二天又早起时，到了当天晚上，大脑超负荷运转，直接熬成一锅浆糊，恨不能当天即春节，直接拿去糊春联去。

这个时候我的大脑保护机制就会自动启动这一程序——发呆。

我因此无所事事，一个晚上稍纵即逝，而我浑然不觉。然后行尸走肉般洗澡、睡觉。

但身体自愈能力超强，好好睡个觉，第二天又是一条妥妥的好汉，可以直接上战场。我觉得自己过于乐观，心态太好，有时候反而有些担心自己。

朋友说我是超强能量，不用担心。

我还是害怕把自己燃烧没了。

无论身体还是心理，自愈能力强都是现在社会必备的功能。所以平时我不大吃药，感冒就是感冒灵冲剂一包即可，发烧就是吃一个杀菌消炎的退烧药，几乎不打针，这也算是对免疫系统的锻炼了。对于心理方面，也逐渐学会即时关照自己的情绪，不大喜大悲，也不轻易发脾气。

有些跑题。

对我而言，发呆是一种大脑和身体疲惫的提醒，也是一种保护机制，它提醒我，是时候要出去走一走看一看，或者饱饱睡上一觉了。这也算是一种难得的幸福。

你疲惫的时候是怎么做的呢？