公益静心体验营招募

              第三期公益静心体验营

静心是一种品质，是你日常中坐卧行走做事的内在状态：不急，不躁，带着自己内在的节奏与韵律，一种气质，一种质地，只能用类似这样的语言来描述，这是我学&习静心的体验。

它不只是打坐，也不是闭上眼睛听着音乐想像一些所谓轻松美好的图面。它可以是动态的，它是深刻的，它可以通过舞动、书写、朗读、呼吸练习、行走、瑜伽等等等的方式来进行，也可以说，其实这所有的方式不过是将我们带入静心的途径。

它是与自我内在的连接，它是疗愈的，它是有力量的，它的价值等你自己来体验与实现！

公益静心体验营招募

[带领老师]：何翎榕

[时间]：每周四晚7：20~8：40(第三期于2020年1月16日晚开始)

[内容]：

一.根据现场每周以舞动、呼吸、动态静心等不同方式带入；

二.以曼珠老师带领的线上音频集体静心，以集体场域共振进入更深的体验与身心疗愈。

[费用]：一期4次，按期收费99元。单次参加33元(以交费为报名，谢绝空降)

[人数]：10人以内

[地址]：遵义市老城府后山行署家属楼一单元201(百盛商场后面)

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