余生很贵，要善待自己

      今天退休群里传来噩耗，刚刚退休的体育老师孟老师病逝了。群里一时间十分安静，似在静默，然后是各种遗憾、惋惜。最最主要的是孟老师去年才退休，还没有享受退休生活呢。

      他前年得了白血病，但听说他女儿给他捐献了造血干细胞，我们都以为这样他就好了呢。刚得病的时候，老师们去看他，他都拒绝了，包括拒绝他们体育组的老师去看。后来具体情况就不太清楚了。

      孟老师高大帅气，是少有的帅哥，很顾家，没有不良嗜好，媳妇是医生，他家庭幸福，独生女工作生活也都非常好，他也退休了，是该好好享受美好生活的时候啊，有谁想到呢，竟然就这样走了！我和他没有工作上的接触，也没有私交，但毕竟是一个单位的同事，知道他离世，也是惋惜，唏嘘！更感叹人生的无常！

      我不知道孟老师更多的生活细节，也不知道他得病的具体原因，但逝者已去，我们要更珍惜余生的每一天。

      杨绛先生说：“我们总是为了太多遥不可及的东西去奔命，却忘了，人生真正的幸福，不过就是灯火阑珊的温暖和柴米油盐的充实。”

    由此，我更坚信，往后余生，好好生活！好好吃饭，好好睡觉，照顾好自己的心情，不钻牛角尖，把日子过得坦然一点。

    正好看到一段话，送给自己：

    人生的下半场，请善待自己，不取悦，不生气，不再与世界较劲，也不拿别人的错惩罚自己，学会释怀，浅浅笑，轻轻爱，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己，简单点，善良点，惊喜就会多一点。

    因为余生很贵，健康的身体和心理最重要。