心理

“不得不”的委屈和无奈,害了很多人!

2018-08-28  本文已影响233人  郭云霞Ada
“不得不”的委屈和无奈,害了很多人!

      说起“不得不”三个字,你的感受是什么?

      工作和生活中,你有不想做、却又不得不做的事情吗?

      做这些不得不做的事情的时候,你的内心是怎样的一种感受呢? 

      上周末苏州校区《人际沟通》的课堂上,一个同学告诉我说,他有一个同事,业绩做的很好,却非常的自大,每次跟他说话的时候,他都会摆出一副好像多么了不起的样子,自己非常不喜欢这个同事,可是有时候,为了谈成一个客户,还必须跟他一起合作,每次跟他说话的时候内心都觉得特别的不舒服,很抗拒,不想跟这个同事说话,可又不得不说话,于是觉得非常的无奈和难受,不知道怎么办才好!

      “我能感受到你的无奈,你也可以不理会他呀?”我说。

    “不行啊,他业务能力比较强,如果想谈下这个客户,他一起去概率会更大”他说;

      “也就是,为了谈下这个客户,你必须跟他说话,是吗?”我说。

      ”是的”,他说,“可是,他的态度让我感觉非常不舒服,我很不喜欢,很不爽”

      “为了让你感觉舒服,感觉爽,你愿意放弃这个单子吗?”我问。

      “那不行,签单是我的工作,我必须签单才有更多的收入。”他说。

      “所以,为了签单成功,你选择跟他说话,即使这让你感觉不舒服,是吗?”我说,

      “嗯。”他点点头。

      所以跟他说话,让你自己感觉不舒服是你自己选择的,是吗?

      既然是自己选择的,那还有什么不开心的呢?

        “呃”他一时无语。

        有时候,我们总是以为自己不得不做了某些事,或者被迫做了某些事,事实上,我们从未被迫做过任何事,因为没有人可以被迫我们做任何事情,但凡我们不得不做的,一定有我们不得不做的理由,就像是遇到了抢劫犯或者强奸犯,我们可以选择抗拒、然后失去生命,也可以选择为了保存生命而顺从,这都是我们的选择。

      人,只要活着,都有选择!正所谓,两利相权取其重,两害相权取其轻!

“不得不”的委屈和无奈,害了很多人!

      记得有一次去外面学习,有一个女性朋友非常委屈地提出了她的困扰:她的婆婆瘫痪在床两年了,因为生活无法自理,她每天都不得不给她喂饭、擦身体、甚至擦屎擦尿,可是她心里她别的委屈,特别的不情愿,因为婆婆在她坐月子的时候,没有给过她任何的照顾和温暖,她觉得自己凭什么要这么照顾婆婆,尤其是想到坐月子的时候婆婆的冷漠,她就更加的不甘心,不情愿,即使做了,也是带着情绪做的,两年来一直都不开心!

        看起来,这个女性是为了婆婆而照顾婆婆,但这里面蕴含了更大的连她自己都不自知的原因。

      “既然你觉得这么委屈和不甘,那你可以不去照顾婆婆呀!” 老师说;

      “我不做不行啊,他就只有我老公一个儿子。”她说,

      “那就让你老公去照顾呀,那是他的妈妈,他有责任去照顾。”老师说,

      “可是我老公没有时间,他一直在外面出差,如果我不做的话就没有人做。”她说,

        你是说,你在帮助你老公照顾她的妈妈,对吗?”,老师说,

        “嗯”她点点头

        “可是,你这么不开心,这么委屈,你也可以不去帮助你老公呀!”老师说,

        “那他是我的老公,我不帮助他谁帮他?”她说,

        “所以,你很爱你的老公,愿意帮助他照顾卧病在床的母亲,是吗?”老师说,

        “嗯”,她点头。

        “所以,你为了爱你的老公,选择了照顾卧病在床的婆婆,对吗?”老师说,

        “嗯。”她点头,

        “所以这跟婆婆有没有照顾过你有什么关系?她只是在你爱老公的过程中获得了益处而已。”老师说。

        这个同学恍然大悟。

        看起来是为了婆婆在做的事情,事实上是为了自己而做,为了自己与老公的感情而做。

        所以,没有不得不做的事情,既然做了,一定有做的理由,只是有时候我们自己都不清楚究竟为什么而做,从而误以为自己不得不做,委屈和无奈的不得了。 

      每个人在每个当下都会做出对他来讲最好的选择,因此,没有不得不,不得不只是一个假象,凡事都是我们选择的结果。既然如此,开心的做我们所做的每一件事吧,因为:值得做的,都值得做好;值得做好的,都值得做的开心!

“不得不”的委屈和无奈,害了很多人!
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