活在当下

    睡不着就不要勉强自己。最好的和自己对话时间是临睡前和睡醒前。

      二胎不知不觉也快过渡了前三个月的辛苦期了，从一开始的焦虑，忧虑，徘徊甚至排斥到现在已经完全接受并期待我的小生命诞生，其实自始至终小宝贝什么都没有做，而是我自己不同的心境、联想所以状态也全然不同。真的有时候我们觉得很糟糕的事情或许那只是你自己的一个假想而已。实际你若能满怀爱心真诚地去拥抱，我想一定会有意外收获的。

    放下那个担忧，害怕的心，拥抱每个当下吧……