7.26

生活中大概95%的行为，都是习惯，而不是靠逻辑思维，所以都在日复一日的重复的过着一样的日子，这就是普通人的日子,忙忙碌碌的过着重复的生活

人的大脑分为：反射脑，思考脑，存储脑

反射脑：管直觉，反射脑里的直觉，依赖习惯。用习惯做出反应，快速、省电、但是未必总是正确

思考脑：思考脑里的理性，依赖逻辑，用逻辑做出反应，更加正确，但是缓慢并且费电

存储脑：管记忆

大脑是用来思考的，而不是用来储存记忆的

存储脑的事情，可以借用印象笔记、日历或其他的办公工具去提前规划出来，和实行

减少使用反射脑，多用思考脑考虑问题

自己感悟的就是，自己的大脑是用来储存的，没有借用工具，所以经常忘记事情，或忘东西，会使大脑疲惫，和焦虑

晚安吧，明天加油