渴望学会放松

我怎么如此幸运-重生171-戴红霞（2021-02-15）

我怎么如此幸运-渴望学会放松

1.我怎么如此幸运意想不到再次看这一集，依然感觉有很多不一样的触点。是不是每天的视频，我私下可以多看几遍，训练自己的观赏能力呢？同时顺便扫描、审核视频号的技术问题呢？

意想不到啾啾说谁跟我在我，玩的过程中怎么享受。

佩服啾啾的时空现象，每天出产不断，私聊不断，家庭生活、看电视、其他爱好什么都不断。而自己最近总是严重失衡的，尤其是今天大量的对接、咨询前的对位、百问、审核、与姑姑的沟通、百问编辑调整等用了几乎一天的时间，没有午休，累瘫了，到现在心脏都感觉是用力的。这也是为什么最近累的全身像散架似的，什么都不想做吧？

与啾啾、姑姑的轻盈轻巧轻快相比，大娘差在哪里？

是不是他们累了绝不做？姑姑是不受任何桎梏的，只要不享受就不做？自己怎么依然容易对天时节奏变化容易用力过猛呢？比如大娘在落地积累不够的时候，突然被打开，会不会拔苗助长了呢？每天好像不填上那个闭环，载体和心灵就觉得空荡荡的，怎么协调呢？

今天对位咨询、百问好像过于用力了，手写1个小时，调整半小时，对接姑姑近1个小时，下午直播1小时，上午审核用了多久呢？好像只有下午搭衣服、叠衣服时感受到了久违的放松吧？

我承认自己特别渴望感受这久违的放松，每天轻松轻盈的对接啾啾、姑姑和视频号，大量的时间落地，现在好像走反了。

我明白一切存在都是合理的。是自己时间和能量分配的最底层的逻辑扭着了吧？同时过于努力使劲儿了，缺少等一等的习惯。特别感激姑姑，每天哪怕只审核一集视频号就行，别给自己压力，质量不是一天提升的，一下轻松不少。

我明白让大娘出来，必须聚焦基础的时间精力体力，深入研究啾啾视频，研究电影和影评，这些才是源头，修习是大娘的底座，必须夯实了。审核、视频号质量只是顺便去做的。包括管道对接上，也要有新的突破口了吧？

我决定不再盲目冲动草率。审核每天中午再看，抓重点，自己不启动，不落地，不聚焦生活，不对接视频号。

我决定放松放下放开，大量落地，减少对接啾啾和管道的时间。先把睡眠和基础精力体力补上来。每天找到感激爸妈和情绪清理的闭环点。

我怎么如此幸运感激姑姑的支撑，发现用五角星的对位方式过了一遍咨询对位后，顺畅了很多。当看到姑姑发来的提问后，特别佩服他的落地，问的每个问题都特别具体，特别在点上，怎么感觉自己的提问还是有点大呢？除了个人的修习上？佩服大娘重新对位了啾啾对姑姑29个特点的扫描，扫地时第一次觉得姑姑的重点是落地，是成为蚁阵主搅手，扩大格局和视野，而不是把更多精力放视频号总编的问题上？

我怎么如此幸运感激爸妈今天的默默支撑，他们外出时，我在他们房间阳台门口搭衣服，站在院子里发呆，感受到久违的放松。

20210215  21：53-22：31

意想不到

1.意想不到发现自己越是在节点面前，越是容易当成任务去做，看的过重，常常用力过猛。该植入的高赔率的暗示信号是什么呢？比如今天为了审核，上午没睡到自然醒，下午直播后又对接百位，对接姑姑，困、休闲都没及时做到，怎么平衡呢？强烈渴望着。

20210215  22：40-22：44共计42分钟。