明明知道很重要,就是无法去执行!

2018-07-14  本文已影响0人  每天成长一点点
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电影我不是药神,真实的反应了,

十年打工还是工,一场大病一场空!

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2017年11月9日,“营养与疾病预防”全国医生营养继续教育项目(简称“NDP项目”)2017年度总结会中中华预防医学会会长王陇德院士指出,《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》报告显示,2012年,全国18岁及以上的成人高血压患病率为25.2%,糖尿病的患病率为9.7%;全国居民慢性病死亡率为533/10万,占总死亡人数的86.6%。

关于营养与疾病预防知识普及的重要意义,王陇德在讲话中指出,国民营养与健康状况,是反映一个国家和地区经济与社会发展水平、卫生保健水平和人口素质的重要指标。大量研究和实践证明,开展大众营养健康知识传播,实施适宜的营养干预技术手段,是遏制这些疾病进一步蔓延的有效策略之一。随着人们对饮食和疾病关系认识的不断深入,社会对膳食营养知识的需求也在不断增加。医院应该是进行营养指导、宣教的最佳场所之一。

《“健康中国2030”规划纲要》中指出推进健康中国建设,要坚持预防为主,推行健康文明的生活方式,营造绿色安全的健康环境,减少疾病发生。

您所要做的是:

1. 均衡的饮食
2. 充足的睡眠
3. 适量的运动
4. 愉悦的心情

当然一切还取决于您的选择!

很重要的事情,还是要去执行,
毕竟要事优先!
谁做谁知道!

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