2018-02-02 OH卡记录生活

昨天听老师讲了OH卡，学习到了很多东西，今天就抽出了四组卡来践行用OH卡来写出自己的心得感受

第一组  家庭

第一张卡片我看到了一个喂奶的妈妈，其实刚开始看到这张卡片时是有一些不好意思的，因为有赤裸的上半身，但再仔细年时发现是喂奶的妈妈，就想到了自己不也是这样走过来的吗？当妈妈的时候是一个女人最幸福最美丽的时刻。所以不管身体经历了什么痛苦，心理上都是幸福的。其实在当妈妈的最初我刚开始时似乎有些不适应的，因为我一直以来是一个个性比较好强的女汉子，好像对女人根源的女性特质感觉有一些缺失。当妈妈以后才开始发现女性的那种最根本的特质才显露出来。我要给孩子喂奶，用我的身体的营养去哺育孩子。我也开始发现自己的身体不像之前在成长的过程中被传统教育说得那样不可爱不敢欣赏自己。女人的身体的美让我们可以成为女人，可以生育哺育孩子，这就是最美的最幸福的事情。所以做女人挺好的。

第二张看到的是一个男人在陪伴孩子，就像我老公带着孩子玩一样。在有了孩子这几年，我和我老公一起照顾一起陪伴，好像在这方面两个人的照料还是付出很多的。就像

第三张里两个人拧成一股绳，团结一心，好像我和老公共同养育教育孩子们。

第四张我看到的是很多人等在终点欢呼庆祝胜利，就像我和我老公，我们现在团结一致地努力，努力工作努力学习开创新的家庭和工作的新的前景，虽然现在是最困难的时候，但相信我们一起努力可以最终到达终点的。

第二种  工作、养育

这组图片第一张就像现在学习的OH卡在发牌一样，昨天我拿出这套OH卡也是这样摆在桌面上一张张的琢磨，其实对于扑克这种游戏工具之前很排斥的，但最近会接触上OH卡也感觉很奇特很新颖，包括给孩子们买了儿童类似数学游戏的扑克牌来玩。觉得其实人生有时就像这些扑克一样会有很多未知很多不确定，其实每一种结果都有很多可能性，没心要千篇一律。

第二给卡片我看到是两个选手在跑道上比赛。就像我们现在在自己的人生跑道上奋力向前跑。使出自己所有的体力。这也让我想到了在忙碌工作生活的同时运动的习惯也不能丢，不可以懒惰于锻炼，不然身体的功课做不好也会找麻烦的。

第三张卡片我看到是两个人坐在长椅上安静地交谈。虽然看上去像两个老伴一样，但又让我想到可能是一个陌生人在聊天。我喜欢这种陌生人之间可以走近的感觉，通过交谈通过交流可以陪伴的感觉。在路边可以静静地坐下来听一个人说话在现在的时代来说也很可贵。这让我想到了做咨询的工作就像这种感觉，走近一个人的内心，不管是痛苦烦恼都静静地聆听、陪伴，都是给一个心灵是巨大的支持。

第四张卡片，好像一位妈妈也像一位老师蹲下来跟一下孩子说话。让我感觉对孩子的教育、陪伴就是建立在这样尊重平等的基础上可以跟他们有目光的交流、耐心地跟他们说话。我所追求的教育理念就是这样一种目标。包括我自己做父母、包括在咨询工作或者课程中跟孩子们相处时都是这样一种氛围。

第三组  追求

这一组图片给我一种很舒服敞开的感觉。有老鹰在蓝天中展翅高飞，我就是喜欢这种自由的高飞的感觉，喜欢蓝天也喜欢比如第二张里的大自然中的环境，大树、花草的陪伴让我放松、享受。

第三张图片中让我想到了是在国外，大街上就常在节日中有大街上的游行，不管是乐队表演还是民间花车都是一种自由的、开放的生活环境。我想生活在这样的大环境里，有一种真正的热闹的与繁荣的景象，不像现在我们过年一点儿年味儿都 没有。

所以在这样的氛围中我们天天可以看到小丑的幽默风趣的表演。我喜欢这种放松的惬意的氛围，孩子们也喜欢啊！

第四组

这一组图片也是我向往的生活环境，有树林，有大山，可以放羊，哪怕是一种原始一点的简单一点的生活，孩子们可以自由自在地玩耍，我可以到海边跟朋友看看大海，好像一切就足矣了。不喜欢现在的这种都市的生活，喧杂、忙碌、高成本、不环保，人的内心都是烦躁的不能安静的。