晨间记3023-11-12“让自己出去，让对方进来”🤗

自由书写打卡

【作者】：Mok

【日期】：2023.11.12

【题目】：起床了

【用时】：5分钟

【正文】：

早上在儿子【太阳攻击】啥啥的招数中弄醒

不闹钟，不让脑子半醒着，原来我还是可以睡懒觉的

冬天了，我要冬眠了；

允许自己晚点起来，哈哈；

自我安慰下，我右手还在恢复呢🤔

有什么事情是可以牺牲身体来完成的吗🤔

强健体魄、武装头脑；

给自己理由，多睡会儿🤗

早上三个人很开心，哈哈，看着他穿着儿子睡袍的样子，很可爱

早间一文，很温暖；

我们是自己，也是妈妈，还是他的那个老她

哈哈哈 越老越吃香 老当益壮 老马识途🤔

老妖精

行了 我是老妖精，妖精要起床了🥰

早 快的时候不要翻车；慢的时候不停下来；

嘿嘿 自在节奏就好，起来刷牙吃饭饭

哦…昨天的电视很好看，不是剧情，是人🤗

老妖精喜欢看美女和帅哥

白鹿演的《以爱为营》，勇往之前，不试试怎么知道呢？

先完成事情，后休息；

爽

早上什么时？没啥特别的，休息日

【觉察】：

打开心，让自己出去；让对方进来；不扎，温暖

【行动】：

起床 吃饭 公园走走 看会儿书

儿子部分：

一小时练字 口算 阅读半小时；检查及反馈给老师

他的部分：

儿子多陪他，他俩玩会儿

此刻：1：53

爱人出差在路上

儿子在练毛笔

我在看着他，又回到了自己这里；

这两年好像变化挺多的，

然而好像又没有变🤓

有趣的时间

总有些有趣的人儿在身边

今日 有趣