文章点评刻意练习10/100天

1、拆解的文章：

明白老师更文：我用这个简单的方法，能快速缓解焦虑（思维偏差）

https://mp.weixin.qq.com/s/dXvW_By2w-9QlWM-g0jlHA

2、主题

缓解焦虑

为什么会焦虑？

观点是：与别人对比

逻辑是：

列举生活中【与别人对比】情景

用【人比人 气死人】金句佐证

案例是：无

如何解决？

观点是：用5个问题记录思考过程

逻辑是 ：

方法是什么？

有什么效果？

案例是：无

3、文章框架

第一部分，开头，用连麦问题引入主题

第二部分，文章主体，

观点：

为什么会焦虑？与别人对比

如何缓解焦虑？用5个问题记录思考过程

逻辑：

用黄金圈思维模型展开

第三部分，结尾，简单激励总结

4、标题、文章类型、模版

标题：用“我”传递一种真实有效自己代言，“简单”“快速”功效性强，吸引读者想去了解，觉得价值性高

文章类型：观点鸡汤类

模版：

今天学到了什么？

梳理自己的情绪

5、我的想法

前几天去拆解文章，觉得在文章框架部分不知道如何表述清楚，尤其是长文，在借鉴了粥老师写作课程大纲中训练的能力后，才明白要加入：

观点、逻辑、案例这三个方面去分析文章内容是否写得好有深度，果然今天拆解就清晰很多了。

我想说的是：只有在练习过程中才会发现哪些环节不顺畅，才会知道去找方法去。如果不去练习，我看了明白老师和粥老师的课程我就永远知道这些概念，但不知道这些概念背后具体实操提升是怎样的。

这种感觉是同步到我的其他课程学习中，如果我真想学会某个技能，就得去实践练习，而不是看一次视频课程说自己懂了。

我第一天拆解的时候觉得自己整得不错，后面越来越发现有很多不足和需要提升的，如果只看一次做一次就觉得自己掌握了，一定是错觉，我们一定要警惕，记住这次拆解文章的各种迭代。